健康への第六歩・肩こりには肩井にアタック!

今日は長年のお付き合い、肩こりにアタック。
もうそろそろ肩こりとはお別れしたいものだわ~。
せんねん灸のHPによると『肩井(けんせい)』がオススメらしく、全身の血行も良くなり冷え性にもいいみたい。
衣類に匂いが付かないよう肌着姿になって、お灸の火が髪について燃えないように頭をタオルでくるんでからお灸ルームへ。
先日の足湯も気持ちよかったので、洗濯桶にお湯を張って、冷え冷えの足も温める。
はぁ~こりゃええわ~。

【今日のツボ】肩井(左右に1個ずつ)